筋トレ入門

　今週末は、3ヶ月ぶりのゴルフ。

やった～と手放しで喜びたい解放感の一方で体力の減退を無視できない

自分がいる。悔しい～。ゴルフ 筋トレせなあかんやん。

　「パパ～、前回り30回も跳べたよ～！見に来て～！」。

頭で考えるばかりで、肝心な身体はストップしている自分とは裏腹に、

元気な息子5歳。

　「よっしゃ～、分かった！見せてもらうわ」。と返しながら、ついつい

よっこらしょと腰の重い自分（笑）。これが駄目なんだと鞭を打ち、シュー

ズを履いてでると、「パパ～、運動の靴なんか持ってたん？」。と、子ども

は口手八丁（苦笑）

　3ヶ月前の彼は、縄跳びを回す手の向きが上手くいかず、3回も跳べなかっ

た記憶があるけれど、今じゃ脇を締めてスイスイと楽に跳んでいるからびっ

くりしたし、スピードが速いから今にも二重とびをしそうな勢いで圧倒され

る。

　「パパも跳んでみ～。パパ、跳べる？」。

回転の速い質問に答える間もなく、張り切って跳んみたのに、1回で引っか

かった。「がはははは」って、大きく笑う彼をみてると楽しくなってきて

「よっしゃ～応援しててや～」というと、「パパ～頑張れ～、頑張れ～」

って大きな声で応援団長！

　久しぶりの親子タイムは、本当に楽しかった。

楽しませてくれてありがとう！今度、一緒にゴルフへ行こう！