今週末は、3ヶ月ぶりのゴルフ。
やった~と手放しで喜びたい解放感の一方で体力の減退を無視できない
自分がいる。悔しい~。ゴルフ 筋トレせなあかんやん。
「パパ~、前回り30回も跳べたよ~!見に来て~!」。
頭で考えるばかりで、肝心な身体はストップしている自分とは裏腹に、
元気な息子5歳。
「よっしゃ~、分かった!見せてもらうわ」。と返しながら、ついつい
よっこらしょと腰の重い自分(笑)。これが駄目なんだと鞭を打ち、シュー
ズを履いてでると、「パパ~、運動の靴なんか持ってたん?」。と、子ども
は口手八丁(苦笑)
3ヶ月前の彼は、縄跳びを回す手の向きが上手くいかず、3回も跳べなかっ
た記憶があるけれど、今じゃ脇を締めてスイスイと楽に跳んでいるからびっ
くりしたし、スピードが速いから今にも二重とびをしそうな勢いで圧倒され
る。
「パパも跳んでみ~。パパ、跳べる?」。
回転の速い質問に答える間もなく、張り切って跳んみたのに、1回で引っか
かった。「がはははは」って、大きく笑う彼をみてると楽しくなってきて
「よっしゃ~応援しててや~」というと、「パパ~頑張れ~、頑張れ~」
って大きな声で応援団長!
久しぶりの親子タイムは、本当に楽しかった。
楽しませてくれてありがとう!今度、一緒にゴルフへ行こう!
Archive for: 10月, 2011
筋トレ入門
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入門一期生
次は、一眼レフ かよ~><
凝り性の連れが、一眼レフ で山を撮りに行こうって誘ってきた。
聞こえはハイキングでいい。でも、長年の勘から、遭難の予感。
前だけを見て、グングンと絶好の場所を探しに行っちゃうんだよな。
お前がいると安心だなんて、俺は番犬かよ。
と思いながらも、同行番犬(笑)。
肝心なものは、爺ちゃんに買ってもらったみたい。爺ちゃんが会社社長
ときたら、欲しいものは羨ましいほどに手に入れている。祖父に習ってか?
人使いが荒いのは?
今日はやけに優しい。「お前も覗いて見ろよ」とお宝の一眼レフ から
マウンテンビューを覗かせてくれた。撮ってみろよって、先生みたいじゃな
いか。へ~、これはデジカメなんかとは、別物だわ。絵に描いたような
味わい深いものに仕上がっている。
はまった!俺も教えてくれ。今日から一眼レフ 入門!師匠、よろしくな。
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心と身体の柔軟性
「さぁ、始めるよ~」。お風呂上りの号令を掛けるのは4年生の長男。
彼の身体は、前屈なんて首がチョイと前にでる程度。だからか、猫に
も負けない猫背。
一方、弟5歳は春から週三回以上の体操教室で柔軟をしっかりさせられて
いるから、脚が360度回る。そんな脚を見せられた日には、マイペース
な彼も、布団の中で「凄いな~」って、涙を呑んでいた。
可愛いよな。明日から、お風呂上りは体操クラブをオープンしよか。
ってよしよしすると、すやすやお休み。。。
股関節をグーの手でマッサージすると柔らかくなっていくんやでと
伝えると、継続の日々。まずはマッサージを忠実にこなすから可愛い。
彼の凄いところは、マイペース。出来なくても焦らずコツコツ努力。
出来るようになりたいんだ。すると、努力の甲斐があって、3週間も
すると柔らかくなり、張子の首から床に顔が付きそうな勢いになってきた。
「僕、柔らかくなってきた」。って静かに嬉しそう。
気持ちはいつも柔らかい。体 硬い悩みも解消されてますます癒し系
かしら?
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